Fitness se Štěpánkou

Jmenuji se Štěpánka Jejkalová a moje sportovní začátky byly vždy taneční. Jako první jsem navštěvovala hodiny baletu, pak se přidaly lekce latinsko-amerických tanců, standardních tanců, moderních tanců, ale i stepu. V období puberty jsem začala běhat a chodit do posilovny. Později jsem se ještě věnovala irskému tanci a irskému stepu. Zúčastňovala jsem se mezinárodních soutěží a měla tu čest i vystupovat v několika českých divadlech se skupinou Rinceoirí a představením Swan legend. Při mateřské dovolené jsem začala praktikovat yogu a navštívila první lekci zumba® fitness. Lekce mě tak fascinovaly, že jsem se v roce 2013 rozhodla udělat si kurz instruktora zumba® fitness a to byl začátek mě jako lektora. Jedno navazovalo na druhé, a tak jsem se v roce 2016 stala instruktorkou aerobiku (FISAF) a vedla i tyto lekce. Svět fitness mě velmi zajímal a chtěla jsem se dozvědět stále více. Přirozeně tedy moje cesta vedla k úspěšnému absolvování kurzu osobního trenéra ve 3DF Academy. Spolupráce s klienty mi přináší velkou radost. Vědomí, že jsem jim pomohla se zdravotními problémy, ale i že se na mé lekce těší, protože jim zlepší den, jsou pro mě motivací v tom dále pokračovat. Mým cílem do dalších let je pomoci k radosti z pohybu co nejvíce lidem.